Chloé

大地上的异鄉者。

Lunch.
紅酒油醋汁的Salat有一種特殊的味道。

那是多精緻啊〜

爱燕子IYANZI:

从今天起,做一个简单的人,踏实务实。不沉溺幻想。不庸人自扰。要快乐,要开朗,要坚韧,要温暖,对人要真诚。永远对生活充满希望,对于困境与磨难,微笑面对。多看书,看好书,少吃点,吃好的。要有梦想,即使遥远。

卢江安pixer:

我也想不出什么特别好的说辞,但我觉得这一幕特别“欧洲”

通向自由的50个丢弃 中篇 (自身保养篇 精华)

客串酒保:


自身保养篇


21、丢掉熬夜 一日之计在于晨 Rise and Shine

22、丢掉“低质量睡眠”。Be Hungry and Rest 创造完美的睡眠环境

23、丢掉饱腹 A Hungry Dog Hunts Bests 没有人能应付得了“吃多了”

24、丢掉千篇一律的生活。A Little Special Changes Everything 试试看与昨天不同的生活。

25、丢掉别人的意见。 Be Yourself 一个人走出森林。

26、丢掉“常识”。Stay Foolish 把“艺术的时间”排进日程。

27、丢掉污秽的语言。You are What You Say 丢掉语言,一直...

我想我可能是饿了:

【第十道】凉拌柠檬鸡丝

导图片的时候一不小心把相机里的鸡丝艳照删掉了╮(╯▽╰)╭只能拿张手机照的凑个数。

这道凉拌柠檬鸡丝真的好推荐大家试一试,很清新爽口又不费事!柠檬鸡丝是比较偏泰式的菜,很有东南亚美食的味道哟~

用料:

  • 鸡胸肉(2块),黄瓜(半根),红椒(1个),柠檬(半个)

  • 盐,葱姜蒜,生抽,熟芝麻,胡椒粉

制作过程:

  • 锅中装凉水,放入整块鸡胸肉和葱段姜片煮熟。

  • 黄瓜、柠檬、红椒切丝装到一个大盘里

  • 蒜切成蒜末

  • 鸡胸肉捞出放凉,用手撕成鸡丝。

  • 将上述所有食材合在一起,加入少量生抽,熟芝麻,胡椒粉搅拌即可。

小贴士:

  • 小火煮鸡肉,不然外面熟了里面还是生的。

开饭啦:)

Perfect!

霁云:

唐顿庄园的主题曲,是我最喜欢的风格。

早饭真的很重要(1)教你怎么吃会年轻20岁(2)空腹不要用的11种食物再饿也别吃(3)12种食物狂吸

儒商创业导师飞跃:

想拥有20岁女仔的身材与年轻容貌,需要这样吃东西。帮助你年轻20岁,这样饮食搭配,这样运动,包你苗条身段。
   
   1、清晨醒来时多吃食物
   
  这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中,起着决定性的作用。人处于睡眠状态时,新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒,新陈代谢会逐渐回复正常水平。
   
  醒来后越快吃早餐,新陈代谢的速度就提高地越快。如果你是个晨练爱好者,运动前要保证吃一个香蕉,运动后再吃早餐。茶或咖啡不可代替早餐,燕麦片拌水果,或是一个熟鸡蛋和一碗粥、面包,都是早餐不错的选择。
   
   2、来不及吃早餐...

沈溺於咖啡,繪畫和文字的女文青。時刻奔波只為找尋一絲一縷曾經熟悉的氣息。不斷迷失,不停跌倒。滿身傷痕卻心滿意足。

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